2019年11月05日
感化されたもの✨
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
イプシロン ピアノクラブ
http://www.ypsilonpianoclub.com/
住所：埼玉県さいたま市中央区下落合3-4-1
図書センタービル1階
TEL：048-826-0023
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
皆さま、こんにちは、岡部です。
残りわずかな2019年、新しい時代が始まる2020年に向けて、心や体の健康の為にあれやこれやはじめました。
ハーブ茶🌿を飲んでみたり、ストレッチをしたり、コスメもあれこれ試しては効果実感中。
あとは食べ物。前まで、炭水化物抜きをしていたけど、
新米は食べずにいられない!!!!白米好きなので😋💕
料理研究家の土井義晴さんの、一汁一菜で良い！という素朴なご飯を観ていたら私も実践してみよう！と思ったり、結城アンナさんの手拭いをおしゃれに愛用して、最後まで愛着を持って使いきるのを観て、素敵〰️❤️と感化され、改めて、白米と手拭いの日本の文化の大切さを感じました🍀
自分に合った健康、幸せを手に入れよう🖤
